Allí podrías tener un exceso de grasa.

Si tu perímetro de cintura es superior al señalado en esta tabla.
                           ¡Consulta a tu médico!

 
Riesgo
Riesgo elevado
Hombres
>95 cm
>102 cm
Mujeres
>82 cm
>90 cm
Consenso SEEDO 2000
¡Por sentirte bien! perder 2 a 3 centímetros de cintura podría representar una talla menos de ropa.
¡Por ganar salud! perder centímetros de cintura puede representar un beneficio para tu salud, porque ayuda a prevenir la aparición de diabetes y enfermedades del corazón.
Si la grasa se localiza en las caderas, glúteos y muslos ésta puede favorecer la aparición de artrosis, varices y piedras en la vesícula biliar.

Actualmente existen tratamientos que pueden reducir tu exceso de grasa y mejorar tu salud.