Hoy se define sobrepeso u obesidad como el exceso de grasa acumulada en nuestro organismo que puede afectar la salud. Para medir el grado de sobrepeso u obesidad se utiliza el Índice de Masa Corporal conocido como IMC.

¿Quieres saber cuál es tu IMC?

El exceso de peso no es sólo una cuestión estética, también puede afectar la salud porque aumenta el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, aumento del colesterol y enfermedades del corazón.

El primer paso para prevenirlas es consultar con tu médico. Actualmente existen tratamientos que pueden reducir tu exceso de peso y mejorar tu salud.